تعریف علمی جلسات تحلیل فیلم (Film Analysis Sessions):

جلسات تحلیل فیلم یک روش آموزشی–تحلیلی و گاه مداخله‌ای است که در آن افراد با هدایت یک متخصص، به تماشای هدفمند و بررسی محتوای یک اثر سینمایی می‌پردازند تا از طریق تحلیل شخصیت‌ها، روابط، تعارض‌ها، هیجان‌ها، پیام‌های آشکار و پنهان و زمینه‌های روان‌شناختی اثر، به افزایش بینش، خودآگاهی، تفکر انتقادی و درک بهتر پدیده‌های انسانی دست یابند.

تعریف مناسب برای متن علمی:
«جلسات تحلیل فیلم فرآیندی ساختاریافته است که طی آن یک اثر سینمایی به‌عنوان محرکی فرهنگی و روان‌شناختی مورد بررسی قرار می‌گیرد و شرکت‌کنندگان با استفاده از گفت‌وگو، تفسیر و تحلیل محتوای فیلم، به شناخت عمیق‌تر از هیجان‌ها، الگوهای ارتباطی، تعارض‌های فردی و اجتماعی و تجربه‌های انسانی دست می‌یابند.»

در حوزه روان‌شناسی، تحلیل فیلم می‌تواند به‌عنوان یک ابزار آموزشی، پیشگیرانه یا مکمل درمانی به کار رود؛ برای مثال در آموزش مهارت‌های ارتباطی، شناخت هیجان‌ها، بررسی روابط خانوادگی، همدلی و افزایش بینش نسبت به خود و دیگران.