پاسخ :مونا فدایی – روانشناس

بدگمانی عمدتا دو دلیل دارد، دلیل اول برمی‌گردد به اینکه شما حتی یکبار هم که شده کاری انجام داده باشید که اعتماد همسرتان از شما سلب شده باشد. کاری که بنابر مستندات و دلایل روشن و قابل اثبات همسرتان را قانع کرده باشد که کاری نظیر خیانت به او را مرتکب شده‌اید.

در چنین حالتی او نسبت به شما بدگمان می‌شود و دیگر نمی‌تواند براحتی به شما اعتماد کند و این وظیفه شماست که اعتماد از دست‌رفته را به او بازگردانید و در این زمینه باید تلاش کنید و نباید انتظار داشته باشید موضوع خودبه‌خود حل شود  و اگر تلاش شما مسئله را حل نمی کند لازم است به روانشناس زوج درمانگر مراجعه کنید. حالت دوم این است که هیچ دلیل و مدرکی برای بدگمانی همسرتان به شما وجود ندارد و شما هم هیچ کار مشکل‌آفرینی انجام نداده‌اید اما همسرتان به‌طور کلی حالت شدید بدگمانی دارد و از ابتدای ازدواج هم همینطور بوده اند، در این صورت ممکن است این بدگمانی ریشه در نوعی اختلال یا بیماری داشته باشد که حتما باید توسط روانپزشک ویزیت و درمان دارویی او آغاز شود تا مشکل شدت پیدا نکند. در هر دو صورت مراجعه شما به متخصص ضرورت دارد .