گروه روانشناسی راز رویش

آگاهی کلید درمان است.

لوگو برگ

راز رویش یک واحد روانشناسی مشاوره‌ای، آموزشی و پژوهشی است که در گروه پژوهشی کودک و نوجوان با مجوز رسمی از وزارت علوم تحقیقات و فناوری با مدیریت مونا فدایی از سال ۱۳۹۷ آغاز به کار کرده است. این واحد با استفاده از ابزارهای جدید آموزشی از جمله فضای مجازی و برگزاری کارگاه‌های آموزشی و تحلیلی در پی آشنایی هر چه بیشتر عموم مردم با مباحث علمی روز در روانشناسی و به طور خاص شخصیت‌شناسی با نگاهی جدید است.

ادامه

ازدواج و مسائل مالی شاید موضوعی است که زوجین کم‌تر در مورد آن با هم صحبت کرده باشند. مسائل مالی در ازدواج از شفافیت کم‌تری برخوردار است و اغلب زوجین مراجعه کننده به جلسات زوج درمانی از این مشکل رنج می‌برند. بگذارید واضح‌تر در این خصوص با شما صحبت کنیم. برای مثال زن و شوهری را در این جلسات دیدیم که حتی بر سر خریدن کفش برای فرزند خود با هم بحث داشتند. برای مثال پدر خانواده ادعا داشت، زمانی که صحبت از مسائل و امور مالی در ازدواج می‌شود، احساس اضطراب و استرس به او دست می‌دهد؛ چرا که همسرش در این خصوص به او اعتماد ندارد یا مدام او را بابت خریدهای اینترنتی اشتباه سرزنش می‌کند. او می‌گفت حتی هر خرید کوچک او زیر سوال برده می‌شود و آن‌ها بر سر خرید کفش و لباس برای دختر خود با هم بحث دارند. در این مقاله به شما راهکارهایی را ارائه می‌دهیم که شما بتوانید با مسائل مالی خود در ازدواج بهتر برخورد کنید.

رابطه با همسر

در این بخش از ازدواج و مسائل مالی می‌خواهیم به چالش‌های امور مالی در ازدواج بپردازیم و به ترتیب نکات و مباحثی را برای شما بررسی کنیم. با ما همراه باشید.

ما در برابر یکدیگر یا ما در برابر مشکلات؟

شما برای شفاف کردن مسائل مالی در ازدواج بهتر است به جای ایستادن روبروی یکدیگر، با هم متحد شوید و در برابر مشکلات خود باستید. برای زوجین ایجاد حس اعتماد متقابل و بحث در مورد نگرانی‌های مالی مهم است. برای مثال ما در کار تراپی شاهد زوجین زیادی بودیم که به دلیل ایستادن روبروی هم با توجه به این که مبلغ قابل توجهی هم پس انداز کردند، اما باز نتوانستند مشکلات مالی را حل کنند. در حالت ایده آل بهتر است در مورد امور مالی قبل از ازدواج یا زندگی مشترک خود، به شکل شفافی صحبت کنید. اگر این اتفاق نیفتاد یا الان ازدواج کرده‌اید و این کار را انجام نداده‌اید، بهترین گزینه بعدی برای شما این است که برنامه‌ای برای انجام این کار در سریع‌ترین زمان ممکن تنظیم کنید. در نظر داشته باشید که با پشت گوش انداختن و به فردا موکول کردن، اتفاق خاصی نمی‌افتد. باید همین حال و اکنون برای بهبود رابطه با همسر خود تلاش کنید. در مورد نگرانی‌های خود به شکل شفاف با هم صحبت کنید. در صورت نیاز و لزوم می‌توانید زوج درمانی را امتحان کنید. ما قبلاً در مورد انتخاب زوج درمانی مناسب و انواع رابطه زوجین و سبک‌های وابستگی زوجین به شما مقالاتی را ارائه دادیم.

 

ازدواج و مسائل مالی می‌تواند تبدیل به یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های شما بشود. برای جلوگیری از مشکل تراشی آن، شما می‌توانید با همسر خود منطقی و شفاف صحبت کنید تا نقاط ابهام و مشکوک بین شما از میان برود و اعتماد متقابل بین شما به وجود بیاید. این گونه مسئله شما در مسائل مالی در ازدواج ، من و تو نیست؛ بلکه ما هستید در برابر مشکلات خود که می‌توانید بسیار بهتر با آن برخورد کنید.

پول و عشق

پول برای بیشتر زوجین موضوع و مبحث مهیجی است. شما با گذشت زمان و صبر قادر خواهید بود تا ترس و نگرانی خود را تشخیص دهید. همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که هیچ روشی درست یا غلط برای رسیدگی به مواردی مانند دارایی‌های نابرابر، اخراج از کار و بدهی کارت اعتباری وجود ندارد. احساسات خوب یا بد نیستند. در نظر داشته باشید که آن‌ها فقط احساسات واقعی هستند که باید شناسایی و پردازش شوند و به طور موثر و بدون سرزنش شریک زندگی شما به اشتراک گذاشته شوند. در مقاله ازدواج و مسائل مالی به این موضوعات می‌پردازیم چرا که بسیار در بهبود رابطه شما با همسرتان می‌توانند به شما کمک کنند. این موضوع را فراموش نکنید که مسائل مربوط به پول عمیقاً در احساسات ما فرو رفته‌اند. بنابراین دشوار است که بدانیم چه اعتقادی داریم یا نگرش مالی ما از کجا ناشی می‌شود. با این حال صاحب نظران در این زمینه معتقد هستند که با وجود مشکلات احتمالی بهتر است مکالمات مالی شفاف با شریک زندگی خود داشته باشیم تا رابطه با همسر خود را بهبود دهیم. این مسئله را فراموش نکنید که دانش قدرت است و یادگیری دلایل دشواری پول و مسائل مالی به شما کمک می‌کند تا جهش عظیمی به سمت هماهنگی مالی بردارید. بنابراین فراموش نکنید که در موضوع مسائل مالی در ازدواج بهتر است که دوره‌ای در خصوص امور مالی حداقل برای مدیریت اموال و کارت اعتباری خود دیده باشید.

بحث در مورد پول

رابطه شما با پول از دوران کودکی آغاز می‌شود و این در اصل ترکیبی از پیشینه خانوادگی و نقشی منحصر به فرد و ویژه در شادی شما است. در نظر داشته باشید که بسیاری از احساسات پیرامون پول از منطق سرپیچی می‌کنند و خام و پر از کنترل و قدرت و معنای پنهان هستند. به عبارت دیگر اختلاف نظر در مورد پول نیست بلکه موضوع مطرح شده رویاها و ترس‌ها و ناامنی‌های شما هستند. کارشناسی در این موضوع بیان می‌کند که پول ارزش عمیق‌تری نسبت به ارزش تومنی یا دلاری آن در ما دارد. در اصل این نشان دهنده امنیت و آزادی و فرصتی برای رسیدن به آرزوهای شما است. برای بهبود رابطه با همسر خود باید این جایگاه و ارزش را شناسایی کرده و سپس راحت در این مسائل با او صحبت کنید. اولین قدم در درک و انتقال دیدگاه‌های مختلف شما در مورد امور مالی به عنوان یک زن و شوهر، شناسایی چگونگی تاثیر سوابق و دیدگاه‌های شما در مورد پول بر احساسات و رفتار شما است. سپس شما می‌توانید مشاهده کنید که چگونه احساسات شما بر بحث و روش‌های برخورد با تصمیمات مالی تاثیر می‌گذارد. این مسئله ضروری است که شما در مورد پول و سابقه گذشته خود با او صادق باشید. امور مالی در ازدواج می‌تواند با رعایت نکات ساده‌ای بهتر شود. بنابراین ازدواج و مسائل مالی را جدی بگیرید چرا که تاثیر عمیق‌تری در شما دارد و تقریباً با روح و جان شما ادغام شده است.

ایجاد چشم انداز مالی

به گفته دکتر جان گوتمن، زوج‌هایی که صریحاً در مورد رویاها و امیدهای خود صحبت می‌کنند؛ احتمالاً زمان و منابع از جمله امور مالی را در الویت قرار می‌دهند. در اصل در این حالت زن و شوهر احساس هدف ایجاد می‌کنند و در انتها می‌نوانند خوشبختی را با هم پیدا کنند. خواه شما در تلاش برای فرار از بدهی باشید یا می‌خواهید برای خرید خانه یا تحصیلات فرزند خود پس اندازی داشته باشید؛ در نظر داشته باشید که الویت بندی اهداف خود در کنار یکدیگر برای تامین خانه‌ای شاد مهم است. ازدواج و مسائل مالی می‌تواند به ما برنامه ریزی مالی و الویت بندی اهداف را متذکر شود. بحث در مورد امور مالی در ازدواج و نوشتن اهداف مالی، اگر با اندیشه و احترام انجام شود در اصل احساس اعتماد بین شما و همسرتان ایجاد می‌شود. زمان گذاشتن برای پردازش رویاهای مالی خود می‌تواند شما را به یکدیگر نزدیک‌تر کند. ما برای زوجینی که در خصوص مسائل مالی به ما مراجعه می‌کنند؛ فضایی را ایجاد می‌کنیم تا بتوانند صادقانه در مورد محکومیت و اهداف مالی خود با یکدیگر صحبت کنند. در یکی از نمونه‌های مراجعین ما در نهایت آن‌ها موفق شدند بعد از گفتگوی طولانی در مورد مسائل مالی در ازدواج یک طرح پس انداز برای خرید خانه اول خود ارائه بدهند. آن‌ها در اصل تمرکز خود را از بی اعتمادی به یکدیگر به سمت نگاه کردن به تصویر بزرگ‌تری برای حل مشکلات خود بردند.

چگونه صحبت در مورد پول را آسان‌تر کنیم؟

شما برای صحبت کردن در خصوص امور مالی ازدواج باید قوانین اساسی برای بحث‌های خود تنظیم کنید. ابتدا روش‌هایی ایجاد کنید تا با شریک زندگی خود صحبت‌های پر محبت و دوست داشتنی در مورد امور مالی داشته باشید. همیشه این مسئله را به یاد داشته باشید که مکالمات در خصوص پول مهم هستند و می‌توانند احساسات شدیدی ایجاد کنند. بهتر است صحبت در مورد امور مالی را زمانی انجام دهید که حواستان به کارهای دیگر مانند تلویزیون دیدن و روزنامه خواندن پرت نباشد.

  • ابتدا همانطور که گفتیم در خصوص ازدواج و مسائل مالی قوانین اساسی را برای بحث‌های خود تنظیم کنید. روش‌هایی را ایجاد کنید که با شریک زندگی خود صحبت‌های شیرین و در فضایی صلح جویانه در خصوص پول داشته باشید. صحبت در مورد مسائل مالی ممکن است باعث ایجاد هیجان در شما شود، بنابراین همیشه حواس خود را در این مورد جمع کنید.
  • در این خصوص شما باید شنونده ماهری باشید و از مهارت گوش دادن فعال استفاده کنید. با تمام وجود به صحبت‌های همسر خود گوش دهید و سعی کنید تا احساسات پشت کلمات را درک کنید. مثلاً می‌توانید برای همدردی با همسر خود در خصوص احساسات مختلف به آن‌ها جملاتی از قبیل، احتمالاً برای شما سخت بوده است! یا مثلاً من می‌توانم درک کنم که چه احساسی داشتید، زمانی که می‌خواستند قبض کارت اعتباری شما را ببینند. این گونه همسر شما، شما را نزدیک به خود حس می‌کند.
  • شما می‌توانید برای ایجاد فضایی صمیمی‌تر در خصوص مسائل مالی در ازدواج تاریخچه مالی، خریدها، دارایی‌ها و بدهی‌های خود را فاش کنید. اگر چه ممکن است برای شما دشوار باشد اما می‌توانید تصویر کاملی از دارایی‌ها و بدهی‌های خود را با همسر خود به اشتراک بگذارید. می‌توانید برای داشتن حس بهتر در این مورد؛ سوالاتی از این قبیل از یکدیگر بپرسید؛ در حال حاضر چقدر بدهی داری؟ کارت اعتباری با چه میزان پولی حمل می‌کنی؟ آیا حساب بازنشستگی دارید؟ اگر چنین است، چقدر کمک می‌کنید؟ آیا قصد داری به زودی خرید بزرگی مانند خرید ماشین را انجام دهی؟
  • اختلافات و چالش‌های بین خود در این زمینه را حل کنید، به جای این که در مورد حق با یکدیگر بحث کنید، می‌توانید با همکاری یکدیگر یک سیستم مدیریت پول راه اندازی کنید یا با یک مشاور مالی قرار ملاقات بگذارید.

هیچ یک از این پیشنهادات باعث شکست شما نمی‌شود. آسوده خاطر باشید که با اشتراک گذاشتن مسائل مالی خود با شریک زندگی خود، آسیب پذیر نمی‌شوید. شما می‌توانید با این کار از احساس گناه و شرمساری همراه با ناامنی مالی خود جلوگیری کنید. امور مالی در ازدواج با کمی تعامل با همسر خود، قابل حل هستند.

بازگشت به وبلاگ