وبلاگ – برگه 3 – راز رویش

راه های مدیریت خشم در رابطه + چگونه خشم خود را مدیریت کنیم؟

راه های مدیریت خشم در رابطه چیست؟ چگونه می‌توانیم خشم، کینه و عصبانیت را بشناسیم و با آن کنار بیاییم؟...

راز رویش

24 فروردین 1400

بخشش و گذشت چگونه ممکن می‌شود؟ چطور می‌توان با بخشیدن به آرامش رسید. نماد ایمیل نلسون ماندلا چیزهای زیادی بود:...

راز رویش

15 فروردین 1400

فروخوردن خشم چه عواقبی دارد؟ وقتی عصبانیت خود را رد می‌کنیم، در حقیقت بخشی از انسانیت خود را نادیده می‌گیریم.عملی...

راز رویش

12 فروردین 1400

کنار آمدن با گذشته شاید در ابتدای راه کاری به شدت دشوار به نظر برسد؛ اما این دو تمرین قدرت...

راز رویش

09 فروردین 1400

در این مقاله به روابط مثبت در نوجوانی می‌پردازیم. بر اساس تحقیقات نوجوانانی که انسجام خانوادگی بالایی دارند و درگیری...

راز رویش

06 فروردین 1400

سندرم آسپرگر به نوعی اوتیسم با عملکرد بالا اشاره دارد. اگرچه یک بار به عنوان شرایط خاص خود طبقه بندی...

راز رویش

24 اسفند 1399

آموزش استقامت به کودکان آنچه ما می‌دانیم این است که ایجاد انعطاف پذیری در بین دانش آموزان و کودکان بیش...

راز رویش

21 اسفند 1399

تحقیقات حاکی ار آن است که روز به روز تعداد افرادی که در محل کار خود با استرس و تنش...

راز رویش

18 اسفند 1399

قبل از بحث در مورد خطرات بازی های کامپیوتری ، بهتر است در مورد مزیت‌های آن نیز صحبت کنیم. گذشته...

راز رویش

12 اسفند 1399

تجربه اضطراب های گاه به گاه بخشی طبیعی از زندگی هر شخص است. با این حال، افراد مبتلا به اختلالات...

راز رویش

27 بهمن 1399

احساس عصبی بودن در برخی موقعیت‌های اجتماعی امری طبیعی است. به عنوان مثال، رفتن به یک قرار ملاقات یا ارائه...

راز رویش

18 بهمن 1399

طبق انجمن روانپزشکی آمریکا، فوبیا یا هراس، ترس غیرمنطقی و بیش از حد از یک شی یا موقعیت است. در...

راز رویش

12 بهمن 1399