۴ توصیه برای سال اول ازدواج در این مقاله برای شما داریم. سال اول ازدواج شاید برای هر فردی بسیار شیرین به نظر برسد و تقریباً میتوان گفت که ماه عسل هر رابطهای همان اوایل آن است. مسئلهای که اکثر افراد فراموش میکنند این است که حتی در همان سال اول هم باید نکات ریزی را در این زمینه رعایت بکنند چرا که راه دور و دراز و دشواری در پیش رو دارند. نکاتی برای سال اول ازدواج شاید یکی از مهمترین مواردی است که به آن نیاز دارید. احتمالاً شروع هر رابطه و ازدواجی را از زبان خیلی از دوستان و آشنایان خود شنیدهاید و تنها به این فکر کردهاید که چقدر خوشبخت و هیجان زده از شروع راهی جدید در مسیر زندگی خود هستند؛ اما لازم است به این نکته توجه کنید که هر مسیر تازهای در زندگی نیازمند هوشمندی و هوشیاری در آن زمینه است. در این مقاله به شما کمک میکنیم که در سال اول ازدواج خود چه نکاتی را رعایت کنید تا رابطه بهتری در آینده تجربه کنید. قطعاً مراجعه به مشاور یا در صورت عدم دسترسی، تجربه مشاوره آنلاین میتواند در آغاز راه به شما کمک کند.
نکته اول
نکته اول از ۴ توصیه برای سال اول ازدواج به ملاقاتهای شما برمیگردد. بهتر است که اولین قرارهای ملاقات خود را حول فعالیتی متمرکز کنید که هر دوی شما را به مسئله یا چیزی غیر از خودتان متمرکز کند. در اصل باید نوعی حواس پرتی به وجود بیاورید. چیزی که قصد داریم در این نکته از نکاتی برای سال اول ازدواج به شما بیاموزیم این است که به جای شنیدن یک فرد از زبان خودش، آن را تجربه کنید. برای مثال یکی از زوجینی که در طی جلسات زوج درمانی با آنها آشنا شدیم از روزهای اول ازدواج خود برای ما گفتند. آنها گفتند که روزهای ابتدایی ازدواج خود را به جای در خانه نشستن و صحبت کردن در مورد خود و ویژگیهایی که دارند یا ندارند؛ با موتور سیکلت همسر به تمامی نقاط بکر آن اطراف سری زدند. دقیقاً موتور سیکلت چیزی است که تمرکز آنها را از خود پرت میکند. این گونه شما فرد مقابل خود را با تمام ماجراجوییها و شگفتیهایی که دارد لمس میکنید و قابل تجربه برای شما است. سال اول ازدواج خود را به این مسئله اختصاص دهید که به شکل هیجان انگیزی یکدیگر را کشف کنید و تجربه کنید. حالا ما از شما میپرسیم: شما چگونه میتوانید همسر خود را کشف کنید؟ اصلاً چطور میشود که یک آدم را تجربه کرد؟ نظر خود را در قسمت دیدگاه با ما به اشتراک بگذارید.
نکته دوم
در نکته دوم از ۴ توصیه برای سال اول ازدواج میخواهیم که تعریف شما از روابط و رابطه را به چالش بکشیم. رابطه و روابط عبارتند از اجازه دادن به شریک زندگی خود برای ابراز وجود، تکامل و درگیر شدن در دنیای اطراف! برای مثال زوجی به ما شکایت کردند که چطور میشود فردی که با آن ازدواج کردهاند تا میزانی تغییر کند؟ ما به آنها گفتیم که رابطه همین است! رابطه یعنی شما به طرف مقابل خود اجازه ابراز وجود بدون هیچ گونه سانسوری را بدهید. در اصل در سال اول ازدواج شما باید خود را در برابر ابهامات باز کنید و بگذارید فرد مقابل رها از هرگونه قضاوت یا کنترلی، خودش باشد. این گونه بعد از چندین سال رابطه، ناگهان به این موضوع پی نمیبرید که چرا انقدر تغییر کرده است؟ چرا که از ابتدا خود واقعیاش بود. در سالهای اول رابطه و ازدواج افراد ممکن است به دلیل قضاوت پارتنر خود یا به علت خوشایند او تظاهر به شخصیتی دروغین از خود کنند. این مسئله تا حدود زیادی به شما بستگی دارد که فرد تا چه اندازه میتواند در برابر شما آزاد و رها از هرگونه ابهام و سانسوری در مورد خود باشد. مثال دیگری برای شفافیت بیشتر در این زمینه برای شما میزنیم. زوجی را میشناختیم که خانم انتظار داشت همیشه تمام اخر هفته به او اختصاص پیدا کند و آقا تمایل داشت که حداقل یک بار در ماه با دوستانش بیرون برود. ما به آنها گفتیم که همیشه این مسئله را در نظر بگیرند که هر فردی قبل از ازدواج، قطعاً زندگی شخصی خود را داشته است. با سلب همسر خود از زندگی شخصی میتوانید باعث بروز مشکلات شوید. این که شما دایره دوستان خاصی ندارید یا حتی نمیتوانید با افراد سریع صمیمی شوید، دلیل نمیشود که همسر شما هم دقیقاً مانند شما برخورد کند. در نظر داشته باشید همسر شما با تمام ویژگیهایی که دارد و بدون سانسور قطعاً یک ورژن بهتر از خود است و میتواند به شما و رابطه شما بهتر کمک کند. حالا در این بخش از نکاتی برای سال اول ازدواج ما از شما میپرسیم: تا چه اندازه به همسر خود اجازه میدهید خودش باشد؟ آیا شده او را محدود کنید؟ یا به هر دلیلی او را سانسور کنید؟ شاید با پاسخ به این پرسشها کمی به فکر فرو بروید.
نکته سوم
در نکته سوم از ۴ توصیه برای سال اول ازدواج از شما میخواهیم که بر مواردی که در ازدواج و رابطه شما موثر است، تمرکز کنید. همیشه این جمله را به خاطر بسپارید که روابط به زمان و درک متقابل نیاز دارند. هیچ چیز خوبی همیشه آسان به دست نمیآید. در نظر داشته باشید که در سال اول ازدواج در اصل شما هر دو خلق و خو و حتی فرهنگ خانوادگی متفاوت از یکدیگر دارید که این مسئله مستقیماً بر واکنشهای فعلی شما تاثیر میگذارد. مطمئناً مواردی هستند که بر رابطه شما موثر هستند و حتی مواردی وجود دارند که شاید تاثیر خاصی نداشته باشند. برای مثال زوجی را تجسم کنید که یکی آرام و خونسرد و دیگری عجول و شیطون است. این زوج همیشه بر سر بیرون رفتن با یکدیگر مشکل پیدا میکنند چرا که اولی ارام و با حوصله آماده میشود و دومی مجبور میشود مدام دم در منتظر او باشد. قطعاً هر رابطهای بحث و جدل خود را دارد اما در همه روابط افراد به دنبال ارامش بخشیدن به اوضاع هستند. اما ما در این مقاله از نکاتی برای سال اول ازدواج از شما میخواهیم که روی راههای آرام کردن شرایط تمرکز کنید. مثلاً فردی که عجول است به جای کل کل کردن با همسر خود میتواند در ذهن خود پاسخهای مثبتی به خود بدهد و جوی مثبت برای خود به وجود بیاورد تا با همسر خود به مشکل نخورد. تمرین این نکات در سال اول ازدواج به شما این امکان را میدهد تا برای سالهای بعدی رابطه خود ماهر شوید. در نتیجه بحث کمتری با یکدیگر را تجربه خواهید کرد. آیا گفتن یک جمله محبت آمیز در لحظهای پرتنش اوضاع را بهتر نمیکند؟ بهتر نیست که در مواردی کمی هم خوددار باشید؟ حالا ما میپرسیم: بعد از بحث یا حتی در حین بحث چه کاری میتوانید انجام دهید تا فضایی صمیمانهتر با شریک خود داشته باشید؟
نکته چهارم
در نکته چهارم و آخر از ۴ توصیه برای سال اول ازدواج از شما میخواهیم که با نگرش بله! به زندگی و ازدواج خود نزدیک شوید. اگر تا به حال در کلاسهای بداهه گویی شرکت کرده باشید به شما قطعاً آموزش دادهاند که هرگز نه نگویید چرا که میتواند صحنه را برای شما ساکت و راکد کند. در عوض میتوانید جمله خود را این گونه شروع کنید که بله و… ! به جای گفتن نه و بحث بر سر آن بهتر است که هر دو یکی شوید و متحد برای کار خود به جلو بروید. مثلاً روزی که درخواست ازدواج از شما شد؛ گفتید: بله و …! یا مثلاً بعد از پایان همه گیری با هم توافق میکنید که سفری طولانی را تجربه کنید. سال اول ازدواج سالی طلایی برای گفتن بله به یکدیگر است. همه این تصمیمات اگر چه دشوار است اما همگی شامل درک متقابل شما از یکدیگر میشود. این موارد در اصل شامل تلاشهایی است که شما آگاهانه در راه هم انجام میدهید. این حالت را میتوانید حتی در روابط خود با دوستان خود نیز رعایت کنید. مثلاً وقتی با کسی اختلاف نظری دارید میتوانید به جای بحث بر سر تفاوتها روی نقاط مشترک ان موضوع تمرکز کنید. این گونه حتی احتمال تنش بین شما نیز کمتر میشود. در این هفته چه میگویید؟ بله یا نه؟ نکاتی برای سال اول ازدواج در اصل به شما میآموزد که ازدواج فرآیندی است که نیازمند صبر و شکیبایی شما است.
خلاصه
به طور خلاصه در نهایت باید بگیم که در ۴ توصیه برای سال اول ازدواج خیلی روی این موضوع تاکید داشتیم که ازدواج فرایندی از درک متقابل و صبوری هر دو طرف است که باید آگاهانه و با هم در یک مسیر برای خواستههای خود بجنگید. قبلاً در مورد هنر خوب شنیدن یا هنر کوتاه امدن در ازدواج با شما صحبت کرده بودیم اما در خصوص سال اول ازدواج نکاتی را لازم دیدیم تا با شما به اشتراک بگذاریم. مرتبط با این موضوع در مورد راه های ارتقاء رابطه، ازدواج و مصالحه،زوج درمانی مناسب و معذرت خواهی آگاهانه زوجین نیز مقالاتی داریم که در صورت تمایل میتوانید نگاهی به آنها بندازید. امیدواریم که این نکاتی برای سال اول ازدواج برای شما مفید باشد و بتوانید در سال اول ازدواج خود از انها استفاده کنید. سوالات خود را در بخش دیدگاه با ما به اشتراک بگذارید و تجربیات مشترک خود در این زمینه را با ما در میان بگذارید.
هنوز دیدگاهی وجود ندارد.